Anhaltende Schulterschmerzen: Beratung bei Dr. Mesut Sançmış, Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie in Antalya. Diagnose, Übungstherapie und Genesung.
Eine Schultertendinitis (Tendinitis, auch Tendonitis geschrieben) bezeichnet eine Entzündung oder Reizung einer Sehne der Schulter. Häufig betroffen sind die Rotatorenmanschette oder die lange Bizepssehne.
Bei länger anhaltenden Sehnenschmerzen verwenden Ärztinnen und Ärzte oft den umfassenderen Begriff Tendinopathie. Er schließt Veränderungen von Struktur und Funktion der Sehne ein; anhaltende Beschwerden lassen sich daher nicht unbedingt allein durch eine Entzündung erklären.
Eine Sehnenentzündung bedeutet nicht automatisch, dass eine Sehne gerissen oder eine Operation erforderlich ist.
Welche Schultersehnen können betroffen sein?
Sehnenentzündung der Rotatorenmanschette
Die Rotatorenmanschette ist eine Gruppe von Muskeln und Sehnen, die hilft, den Arm zu heben und zu drehen, und dabei das Schultergelenk stabilisiert. Schmerzen können an der Vorder- oder Außenseite der Schulter auftreten, besonders beim Greifen und Heben.
Auch der benachbarte, mit Flüssigkeit gefüllte Schleimbeutel kann sich reizen und ähnliche Beschwerden verursachen.
Sehnenentzündung des Bizeps
Die lange Bizepssehne verläuft durch die Vorderseite der Schulter. Eine Reizung kann dort Druckschmerzen und Beschwerden beim Heben oder beim Greifen nach hinten verursachen.
Symptome und häufige Auslöser
Schmerzen können sich allmählich nach wiederholter Überkopfarbeit, Schwimmen, Werfen oder einer Änderung des Trainings im Fitnessstudio entwickeln. Auch altersbedingte Sehnenveränderungen können dazu beitragen, und nicht immer gibt es eine eindeutige Verletzung.
Typische Schwierigkeiten sind das Greifen in einen Schrank, das Anziehen einer Jacke und das Liegen auf der betroffenen Schulter. Der Arm kann sich schwach oder schmerzhaft anfühlen, wenn er vom Körper weg gehalten wird.
Kann der Arm nach einem Unfall plötzlich nicht mehr gehoben werden, ist eine umgehende Untersuchung nötig. Eine heiße, geschwollene Schulter mit Fieber, anhaltender Taubheit oder ein sichtbar verformtes Gelenk sollte nicht für eine gewöhnliche Sehnenentzündung gehalten werden.
Wie wird eine Schultertendinitis diagnostiziert?
Bei der Untersuchung wird besprochen, wann die Schmerzen begonnen haben, welche Bewegungen sie auslösen und wie Schlaf, Arbeit und Sport beeinträchtigt sind. Die körperliche Untersuchung prüft Beweglichkeit, Kraft und Druckschmerz der Schulter und berücksichtigt auch die Halswirbelsäule und andere mögliche Schmerzquellen.
Bildgebung wird gezielt eingesetzt, wenn sie die Diagnose klären oder die Behandlung verändern kann. Röntgenaufnahmen können Arthrose oder Kalkablagerungen zeigen; mit Ultraschall oder MRT lassen sich Sehnen und mögliche Risse beurteilen.
Eine MRT ist vor der Rehabilitation nicht immer nötig, und Bildbefunde müssen zusammen mit den Beschwerden bewertet werden.
Konservative Behandlung der Schultertendinitis
Aktivität steuern statt vollständiger Ruhe
Passen Sie Bewegungen, die die Schulter immer wieder reizen, vorübergehend an, etwa schweres Heben über Kopf oder lange Phasen wiederholter Tätigkeiten. Kürzere Einheiten, leichtere Lasten und eine veränderte Arbeitshöhe können helfen.
Das bedeutet in der Regel nicht, den Arm den ganzen Tag ruhig zu halten. Beschwerdefreie Bewegung hilft, die Funktion zu erhalten, während anspruchsvollere Aktivitäten schrittweise wieder aufgenommen werden.
Physiotherapie und Kräftigung
Ein Übungsprogramm baut die Kraft der Rotatorenmanschette, die Kontrolle des Schulterblatts und eine alltagstaugliche Beweglichkeit auf. Der Einstieg richtet sich nach Ihren aktuellen Beschwerden und Ihrer Belastbarkeit.
Die Übungen sollten gesteigert werden und nicht dauerhaft leicht bleiben. Eine deutliche oder anhaltende Schmerzzunahme spricht jedoch dafür, dass Belastung oder Technik überprüft werden müssen.
Übungen zu Hause helfen, das Rehabilitationsprogramm über die betreuten Termine hinaus fortzuführen.
Schmerzlinderung
Schmerzmittel können die Rehabilitation erleichtern. Eine Ärztin, ein Arzt oder eine Apotheke sollte die Eignung prüfen, besonders wenn Sie andere Erkrankungen haben oder regelmäßig Medikamente einnehmen.
Kortisoninjektionen
Eine Kortisoninjektion kann in Betracht gezogen werden, wenn die Schmerzen den Schlaf oder die Teilnahme an den Übungen deutlich einschränken. Die Injektion erfolgt gezielt in einen geeigneten Bereich um das gereizte Gewebe, manchmal unter Bildsteuerung.
Die Linderung ist in der Regel nur kurzfristig beabsichtigt. Eine Injektion repariert keine gerissene Sehne und garantiert keine dauerhafte Besserung; die Übungen bleiben auch danach wichtig.
Besprechen Sie Schmerzen an der Einstichstelle, Infektionen und mögliche Auswirkungen auf den Blutzucker. Ein weiteres mögliches Risiko ist eine Schädigung der Sehne; wiederholte Injektionen müssen sorgfältig abgewogen werden.
Eine Operation ist nicht die übliche erste Behandlung einer unkomplizierten Schultertendinitis. Bei anhaltenden Beschwerden sollten Diagnose, Rehabilitation und mögliche begleitende Sehnenschäden überprüft werden.
Bei subakromialen Schmerzen ohne andere Operationsindikation hat das Abtragen von Knochen, nur um mehr Platz zu schaffen, in klinischen Studien keinen nennenswerten Vorteil gegenüber einer Scheinoperation gezeigt.
Ein erheblicher Riss oder ein separates Bizepsproblem kann ein anderes Gespräch über eine Operation erfordern, einschließlich des zu erwartenden Nutzens, der Risiken und der Rehabilitation.
Genesung und Rückkehr zur Aktivität
Eine Besserung stellt sich oft über Wochen bis Monate ein und nicht nach einem einzigen Termin. Lange bestehende Beschwerden können länger dauern, besonders wenn Arbeit oder Sport die aktuelle Belastbarkeit der Schulter immer wieder überschreiten.
Achten Sie auf praktische Veränderungen wie besseren Schlaf, leichteres Greifen und mehr Kraft beim Heben.
Die Rückkehr zu schwerem Heben oder Überkopfsport sollte schrittweise erfolgen. Eine vorübergehende Besserung nach Medikamenten oder einer Injektion beweist nicht, dass die Schulter wieder für die frühere Belastung bereit ist.
Lassen Sie den Plan überprüfen, wenn der Fortschritt stagniert, sich die Beschwerden verändern oder die Schwäche zunimmt.
Kosten der Behandlung einer Schultertendinitis in der Türkei
Fordern Sie einen Kostenvoranschlag für die nach der Untersuchung empfohlene Behandlung an, aufgeschlüsselt nach Beratung, Physiotherapie, Bildgebung und einer eventuell vorgeschlagenen Injektion.
Klären Sie die Nachsorge und die Kosten zusätzlicher Untersuchungen. Gehen Sie nicht davon aus, dass ein Operationspaket bei Sehnenschmerzen angemessen ist.
Teilen Sie frühere Bildgebung und Angaben zu bereits versuchten Übungen, Medikamenten oder Injektionen mit. Erläutern Sie, ob Ihr dominanter Arm betroffen ist und welche Tätigkeiten Ihnen weiterhin schwerfallen.
Ein großer Teil der Rehabilitation kann oft wohnortnah fortgesetzt werden. Klären Sie vor der Anreise den Zweck des Besuchs und wie der Fortschritt anschließend überprüft würde.
Diese Inhalte ersetzen keine individuelle ärztliche Untersuchung und kein verordnetes Rehabilitationsprogramm.
Bewertungen
Was Patienten sagen
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Der Arzt war sehr hilfsbereit und ehrlich und hat mir meine Möglichkeiten für das weitere Vorgehen aufgezeigt. Mit der Unterstützung bin ich sehr zufrieden. Ich hatte um Injektionen gebeten, und der Arzt erklärte mir, dass diese nicht helfen würden, da bei meiner Erkrankung in naher Zukunft eine Operation nötig ist
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Die MSM Klinik war hervorragend. Vom ersten Beratungsgespräch über den Eingriff im Krankenhaus bis zur Nachsorge absolut fantastisch. Die Kommunikation über den Knieeingriff und wie unkompliziert alles umgesetzt wurde, mit echter Sorge um das Wohlbefinden und die Genesung. Ich kann diese großartige Klinik sehr empfehlen. Danke, MSM
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Ich bin glücklicherweise auf Dr. Mesut gestoßen, als ich nach einem schweren Fersenbeinbruch in den Vereinigten Staaten nach Orthopäden in Antalya recherchierte. Mit dem Behandlungsplan meines US-Chirurgen fühlte ich mich von Anfang an unwohl. Nachdem man mir über ein Jahr lang gesagt hatte, es sei einfach ein „schlimmer Bruch“, der Zeit zum Heilen brauche, stellte sich schließlich heraus, dass ich mir bei der Verletzung auch das Sprunggelenk schwer verstaucht hatte, mit teilweisen Band- und Sehnenrissen, die völlig übersehen worden waren.
Als diese Risse schließlich erkannt wurden, schlug man mir eine Versteifung des Sprunggelenks vor – eine Option, die meine Beweglichkeit dauerhaft eingeschränkt hätte. Damit war ich nicht einverstanden.
Während ich wegen der Zahnbehandlung meines Ehepartners in Antalya war, hatte ich die Gelegenheit, Dr. Mesut in der MSM Klinik zu konsultieren. Sein Team organisierte rasch umfassende Untersuchungen, um genau zu verstehen, was mit meinem Fuß los war. Dr. Mesut bestätigte die Band- und Sehnenschäden, machte aber sehr deutlich, dass eine Sprunggelenksversteifung in meinem Fall nicht die richtige Lösung war. Während meiner Zeit dort wurde mir klar, dass er ein breites Spektrum komplexer orthopädischer Erkrankungen behandelt, nicht nur Sprunggelenke, was mein Vertrauen in seine Erfahrung noch stärkte. Schon ab unserem ersten Gespräch vertraute ich seiner Fachkompetenz. Er erkannte sofort, wie komplex meine Verletzung war, zumal mein Fuß über mehr als anderthalb Jahre falsch verheilt war.
Nach meiner Rückkehr in die USA und weiteren Recherchen entschied ich mich, nach Antalya zurückzukehren und mich von Dr. Mesut operieren zu lassen. Ein wichtiger Grund für meine Entscheidung war sein Einsatz der Stammzelltherapie – eine Option, die meine Ärzte in den Vereinigten Staaten nicht einmal angesprochen hatten.
Von Anfang bis Ende waren Professionalität und Mitgefühl in der MSM Klinik außergewöhnlich. Alle in der Praxis waren aufmerksam, gut organisiert und hilfsbereit. Besonders Eli war wunderbar: Sie kümmerte sich um die gesamte Organisation und übersetzte während des ganzen Prozesses klar und verständlich, sodass alles reibungslos und stressfrei ablief. Während meines Aufenthalts erhielt ich in der Praxis außerdem Vitamininfusionen und unterstützende Therapien, die die Heilung fördern und die Genesung beschleunigen sollten.
Ich bin jetzt erst 2,5 Wochen nach der Operation und kann bereits mit etwa 50 % Belastung gehen. In den USA hätte ich mindestens zwei Monate lang gar nicht belasten dürfen, bevor diese Phase überhaupt begonnen hätte. Meine Genesung verlief schneller und reibungsloser, als ich je erwartet hätte, und alles heilt bemerkenswert gut.
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In der Nähe von Lara/spricht Englisch/Top-Orthopäde
Top-Orthopäde. Wir brauchten einen Handchirurgen für unseren Sohn, der einen Unfall mit einem Messer hatte. Toller Service über WhatsApp/spricht Englisch. Moderne Klinik. Alle innovativen Methoden. Ausstattung auf dem neuesten Stand. In der Nähe der Hotels in Lara/Kundu. Auch gut für internationale Touristen.
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Ich hatte während meiner Reise nach Antalya einen kleinen medizinischen Notfall und bin so froh, dass ich diese Klinik gefunden habe. Man hat mich sofort dazwischengeschoben und einen Behandlungsplan erstellt, der perfekt zum Rest meines Aufenthalts passte. Der Arzt war wunderbar, und dank einer Dolmetscherin vor Ort war der ganze Ablauf stressfrei. Ich habe mich bei jedem Termin wirklich gut aufgehoben gefühlt!
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Dr. Mesut und das Team waren außergewöhnlich und haben einen hervorragenden Service geboten. Mein Problem wurde gründlich untersucht, und mir wurden Behandlungsmöglichkeiten und Pläne vorgestellt. Ich bin mit dem Service sehr zufrieden und glücklich mit dem Ergebnis. Nochmals vielen Dank
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Der Service war hervorragend. Ich bin dem Chirurgen Mesut Sancmis für immer dankbar, dass er sich um mich gekümmert hat. Ich bin noch in der Genesung und habe bald einen Nachsorgetermin, bin aber zuversichtlich, dass ich mich zu 100 % erholen werde. Das gesamte Personal war sehr aufmerksam und professionell. Angefangen beim Fahrer, der mir sehr hilfsbereit und freundlich mit meinem Rollstuhl geholfen hat. Amy, die mich während des gesamten Ablaufs begleitet hat, hat dafür gesorgt, dass alle meine Bedürfnisse und Anliegen berücksichtigt wurden. Ich hatte nicht das Gefühl, dass es eine Sprachbarriere gab, denn sie war da, um zu übersetzen und sich um alles zu kümmern. Selbst nach meiner Entlassung haben Dr. Mesut und Amy mich mehrmals besucht, um nach mir zu sehen und sicherzustellen, dass alles gut läuft. Ich kann sie sehr empfehlen. Dr. Mesut Sancmis ist ein großartiger Chirurg. Ich bin froh, dass ich ihn gefunden habe, und wenn ich jemals wieder eine Operation brauche, werde ich ihn wählen. Ich kann ihn sehr empfehlen. Danke 🙏🏽
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Meine Frau hat letztes Jahr in der MSM Klinik in Antalya in der Türkei eine Knieinjektion erhalten. Sie litt seit mehreren Jahren unter starken Knieschmerzen, und die Injektion hat ihr wirklich geholfen, wieder beweglicher zu werden. Deshalb sind wir dieses Jahr in die MSM Klinik zurückgekehrt, wo sie nun eine zweite Injektion bekommen hat, die ihr hoffentlich hilft, mindestens weitere sechs Monate schmerzfrei gehen zu können. Meine Frau wurde im Vereinigten Königreich an orthopädische Fachärzte des NHS überwiesen und wartet auch noch auf deren Diagnose. Die Wartezeiten im Vereinigten Königreich sind immer noch sehr lang, daher war die Unterstützung durch die MSM Klinik in der Türkei in der Zwischenzeit äußerst hilfreich.
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Ich war Anfang Mai 2025 in Antalya und hatte akute Ischiasschmerzen, die in mein linkes Bein ausstrahlten. Ich nahm Kontakt mit der MSM Klinik auf, und nach einem Telefonat mit dem Personal wurde die Untersuchung umgehend angesetzt. Röntgen und MRT wurden sehr zügig im Yasam Hastanesi Life Hospital gemacht. Herr Mursel von der MSM Klinik brachte mich ins Krankenhaus und blieb bei mir, während Röntgen und MRT gemacht wurden. Anschließend fuhr er mich zurück zur MSM Klinik, wo wir die Ergebnisse mit dem Arzt besprachen. Der Arzt wirkte sehr kompetent und bot einen wirksamen Behandlungsplan an. Dieser überstieg jedoch mein Budget. Meine Rückenschmerzen behandle ich weiterhin mit NSAR.
Ich gebe 5 Sterne für den Service und die Schnelligkeit, aber nicht für einen medizinischen Eingriff, da kein Eingriff durchgeführt wurde.
Der Arzt, sein Assistent Herr Murcel und das Praxisteam waren sehr freundlich, professionell und aufmerksam bei meinem Anliegen, was eine 5-Sterne-Bewertung verdient.
MRT, Röntgen und Beratung hatten einen angemessenen Preis.
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Ich kann diese Klinik nur wärmstens empfehlen!
Ich habe nicht nur die gewünschten Ergebnisse erreicht, die Klinik und der Arzt standen auch ständig mit mir in Kontakt (persönlich und telefonisch) und haben schnell auf alle meine Fragen und Bedenken reagiert. Das hat mich beruhigt, den Ablauf deutlich erleichtert und mir Vertrauen gegeben.
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Ob schwierige oder leichte Beschwerden – sie brauchen genau die gezielte Aufmerksamkeit, die hier geboten wird! Dr. Mesut Sancmis Ortopedi und sein gesamtes Team sind äußerst kompetent und lösungsorientiert! Es ist unglaublich, den Unterschied zu erleben, den ihre Patientenbetreuung bewirkt. Haben Sie Rückenschmerzen, Schulterprobleme oder orthopädische Beschwerden? Hier sind Sie dafür und für VIELES mehr an der richtigen Adresse! Zögern Sie nicht, Ihre erste Beratung zu buchen und den Weg zur Heilung einzuschlagen!
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Das Personal / die Damen in der Klinik sind sehr professionell, freundlich und reizend,,,, nichts ist ihnen zu viel.
Dr. Mesut ist ebenfalls sehr professionell und kompetent, und wenn seine Behandlung erfolgreich ist, woran ich keinen Zweifel habe, komme ich jedes Jahr zum Check-up / TÜV wieder.
Wenn nicht, komme ich nur noch einmal wieder,,,, um mein Geld zurückzuverlangen 😂🤣
Im Ernst, er ist wirklich sehr, sehr gut. Ich kann ihn und sein Team uneingeschränkt empfehlen, und ich kenne Krankenhäuser / Kliniken auf der ganzen Welt aus meinem früheren Leben als Speedway-Rennfahrer,,,, das Rennen war kein Problem,,,, die Stürze waren das Problem.
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Bewertungen wie auf der jeweiligen Plattform am 15. Oktober 2026 angezeigt. Die Bewertungen beziehen sich auf verschiedene Behandlungen und geben die Meinung einzelner Patienten wieder.
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Ist eine Sehnenentzündung dasselbe wie ein Riss der Rotatorenmanschette?
Nein. Eine Sehnenentzündung beschreibt eine Reizung oder Entzündung der Sehne, ein Riss bedeutet dagegen, dass sich ein Teil oder alle Sehnenfasern getrennt haben. Beides kann gleichzeitig vorliegen, die Behandlung ist aber nicht unbedingt dieselbe.
Kann ich mit einer Schultertendinitis weiter trainieren?
Manche Aktivitäten bleiben mit angepasster Belastung oder Technik möglicherweise machbar. Sich wiederholt durch starke Schmerzen zu kämpfen, ist keine sinnvolle Strategie für die Genesung; fragen Sie, wie Sie Ihr Programm anpassen können.
Bedeuten nächtliche Schmerzen, dass ich operiert werden muss?
Nein. Nächtliche Schmerzen kommen bei mehreren Schultererkrankungen vor und begründen keine Notwendigkeit einer Operation. Die Untersuchung sollte die Ursache klären und die beste Behandlung ermitteln.
Können die Beschwerden nach der Genesung zurückkehren?
Ja. Eine zu schnelle Rückkehr zu anspruchsvollen Aktivitäten kann die Beschwerden erneut auslösen. Führen Sie die Übungen fort und steigern Sie die Belastung schrittweise, wie es für Ihre Arbeit oder Ihren Sport empfohlen wird.
Die Informationen auf dieser Seite wurden von Dr. Sançmış geprüft. Sie ersetzen keine individuelle ärztliche Beratung.
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