İçeriğe atla
Перейти к содержанию

Ортопедия и травматология · Анталья, Турция

Dr. Mesut SançmışОртопедия и травматология
Лечение плечевого сустава

Лечение тендинита плечевого сустава в Турции

Обсудите стойкую боль в плече с доктором Mesut Sançmış — специалистом по ортопедии и травматологии в Анталье. Узнайте о диагностике, лечении с помощью упражнений и восстановлении.

Что такое тендинит плечевого сустава?

Тендинит плечевого сустава — это воспаление или раздражение сухожилия плеча. Чаще всего он затрагивает вращательную манжету или сухожилие длинной головки двуглавой мышцы плеча.

При более длительной боли в сухожилии врачи могут использовать более широкий термин «тендинопатия». Он включает изменения структуры и функции сухожилия, поэтому стойкие симптомы не обязательно объясняются только воспалением.

Тендинит не означает автоматически, что сухожилие разорвано или что требуется операция.

Какие сухожилия плеча могут быть поражены?

Тендинит вращательной манжеты

Вращательная манжета — это группа мышц и сухожилий, которая помогает поднимать и вращать руку, одновременно поддерживая плечевой сустав. Боль может ощущаться спереди или по наружной стороне плеча, особенно когда вы тянетесь за чем-либо или поднимаете тяжести.

Расположенная рядом заполненная жидкостью синовиальная сумка также может раздражаться, вызывая сходные симптомы.

Тендинит двуглавой мышцы плеча

Сухожилие длинной головки двуглавой мышцы проходит по передней поверхности плеча. Его раздражение может вызывать болезненность в этой области и дискомфорт при подъёме тяжестей или отведении руки назад.

Симптомы и частые провоцирующие факторы

Боль может развиваться постепенно после повторяющейся работы с руками над головой, плавания, бросков или изменения программы тренировок в зале. Возрастные изменения сухожилий также могут играть роль, и явной травмы не всегда бывает.

Частые трудности — достать что-либо с полки шкафа, надеть куртку или лежать на поражённом плече. Рука может ощущаться слабой или болеть, когда её отводят от тела.

Внезапная неспособность поднять руку после травмы требует безотлагательного обследования. Горячее, отёчное плечо с повышенной температурой, стойкое онемение или видимая деформация сустава не следует считать обычным тендинитом.

Как диагностируется тендинит плечевого сустава?

При обследовании выясняют, когда началась боль, какие движения её провоцируют и как она влияет на сон, работу и спорт. Осмотр оценивает движения в плече, силу и болезненность, а также учитывает шею и другие возможные источники боли.

Визуализацию назначают, когда она может уточнить диагноз или изменить лечение. Рентгенография может выявить артроз или отложения кальция; УЗИ или МРТ позволяют оценить сухожилия и возможные разрывы.

МРТ не всегда нужна до начала реабилитации, а результаты исследования необходимо интерпретировать с учётом симптомов.

Лечение тендинита плечевого сустава без операции

Регулирование активности без полного покоя

Временно измените движения, которые раз за разом вызывают обострение, например подъём тяжестей над головой или длительную однообразную работу. Могут помочь более короткие периоды работы, меньшие нагрузки и изменение рабочей высоты.

Обычно это не означает, что руку нужно держать неподвижно весь день. Комфортные движения помогают сохранить функцию, пока более сложные виды активности постепенно возвращаются.

Физиотерапия и укрепление

Программа упражнений развивает силу вращательной манжеты, контроль лопатки и функциональный объём движений. Начальный уровень зависит от ваших текущих симптомов и возможностей.

Упражнения следует постепенно усложнять, а не оставлять постоянно лёгкими. Однако значительное или длительное усиление боли говорит о том, что нагрузку или технику нужно пересмотреть.

Домашние упражнения позволяют продолжать программу реабилитации и за пределами занятий под наблюдением.

Обезболивание

Обезболивающие препараты могут облегчить реабилитацию. Врач или фармацевт должен проверить, подходят ли они вам, особенно если у вас есть другие заболевания или вы регулярно принимаете лекарства.

Инъекции кортикостероидов

Инъекция кортикостероида может рассматриваться, когда боль значительно мешает сну или выполнению упражнений. Инъекцию выполняют в соответствующую область вокруг раздражённых тканей, иногда под контролем визуализации.

Облегчение, как правило, рассчитано на короткий срок. Инъекция не восстанавливает разорванное сухожилие и не гарантирует стойкого улучшения, а упражнения сохраняют своё значение и после неё.

Обсудите болезненность, риск инфекции и возможное влияние на уровень глюкозы в крови. Ещё один возможный риск — повреждение сухожилия; повторные инъекции требуют тщательного взвешивания.

Обсудить варианты лечения

Нужна ли операция при тендините плечевого сустава?

Операция обычно не является первым методом лечения неосложнённого тендинита плеча. Стойкие симптомы — повод пересмотреть диагноз, реабилитацию и возможное сопутствующее повреждение сухожилия.

При субакромиальной боли без иных показаний к операции удаление кости только ради создания дополнительного пространства в клинических исследованиях не показало значимого преимущества перед плацебо-операцией.

Значительный разрыв или отдельная проблема с сухожилием двуглавой мышцы могут потребовать иного обсуждения хирургического лечения, включая ожидаемую пользу, риски и реабилитацию.

Восстановление и возвращение к активности

Улучшение часто наступает в течение недель или месяцев, а не после одного приёма. При давних симптомах это может занять больше времени, особенно если работа или спорт регулярно превышают текущую переносимость плеча.

Отслеживайте практические изменения: более комфортный сон, лёгкость, с которой вы тянетесь за предметами, и способность поднимать больший вес.

Возвращение к подъёму тяжестей или спорту с движениями над головой должно быть постепенным. Временное улучшение после лекарств или инъекции не доказывает, что плечо готово к прежней нагрузке.

Пересмотрите план, если прогресс остановился, симптомы изменились или слабость нарастает.

Стоимость лечения тендинита плечевого сустава в Турции

Запросите смету на лечение, рекомендованное после обследования, с разделением консультации, физиотерапии, визуализации и предлагаемой инъекции, если она планируется.

Уточните порядок последующего наблюдения и стоимость дополнительных исследований. Не считайте, что хирургический пакет подходит при боли в сухожилии.

Узнать стоимость лечения

Планирование обследования в Анталье

Предоставьте предыдущие снимки и сведения об упражнениях, лекарствах или инъекциях, которые уже применялись. Укажите, затронута ли ведущая рука и какие действия по-прежнему вызывают затруднения.

Значительную часть реабилитации часто можно продолжать недалеко от дома. Перед поездкой уточните цель визита и то, как будет оцениваться прогресс после него.

Этот материал не заменяет индивидуального медицинского обследования или назначенной программы реабилитации.

Отзывы

Что говорят пациенты

Читайте отзывы о докторе Sançmış и MSM Klinik на Google, WhatClinic и Trustpilot.

Google

Хочу воспользоваться возможностью и поблагодарить доктора Mesut Sançmış за доброе, внимательное и профессиональное отношение к моим давним проблемам со здоровьем. Он очень оперативно осмотрел меня, провёл обследование, поставил диагноз и предложил артроскопическую операцию на колене уже на следующий день.

Операция прошла абсолютно успешно: прежняя боль ушла, а скованность после вмешательства уменьшается с каждым днём. Я уже лучше хожу и сплю, качество моей жизни улучшается. Постоянная боль, которая отражалась на моём лице и во всей повседневной жизни, ушла, и я никогда не смогу отблагодарить его в полной мере. Он настоящий джентльмен и пятизвёздочный хирург.

TTheresa Glasgow
Trustpilot

С самого начала я чувствовала, что нахожусь в надёжных руках доктора Mesut Sançmis. Консультация была понятной, доброжелательной и обнадёживающей, и это придало мне уверенности, чтобы двигаться дальше. На протяжении всего лечения доктор Mesut Sançmis проявлял огромную заботу и профессионализм, всегда следил за тем, чтобы мне было комфортно и я была в курсе всего.

Результаты превзошли мои ожидания — мои стопы не только выглядят лучше, но и в повседневной жизни я чувствую себя увереннее и спокойнее. Это действительно стало для меня положительной переменой — и физически, и эмоционально.

Я очень благодарна доктору Mesut Sançmis за профессионализм, доброту и внимание к деталям. Я с радостью рекомендую эту клинику всем, кто ищет высококачественную и чуткую медицинскую помощь.

MMayra Tapia
WhatClinic

Доктор очень помог, был честен и рассказал, какие у меня есть варианты дальнейших действий. Очень доволен поддержкой. Я просил сделать уколы, но доктор сказал, что они не помогут, так как при моём состоянии в ближайшем будущем потребуется операция

PPaul FВеликобритания
Google

MSM Klinik — просто превосходно. От первой консультации через процедуру в больнице до последующего наблюдения — всё абсолютно фантастически. Информирование об операции на колене, лёгкость организации и искренняя забота о вашем самочувствии и восстановлении. Очень рекомендую эту замечательную клинику. Спасибо, MSM

PPaul Farrell
Google

Мне повезло наткнуться на доктора Mesut, когда я искала хирургов-ортопедов в Анталье после тяжёлого перелома пяточной кости, полученного в США. С самого начала меня смущал план лечения, предложенный моим американским хирургом. Больше года мне говорили, что это просто «неудачный перелом», которому нужно время, чтобы зажить, и лишь потом выяснилось, что в момент травмы я также сильно растянула голеностоп, в результате чего возникли частичные разрывы связок и сухожилий, которые полностью пропустили.

Когда эти разрывы наконец обнаружили, мне предложили артродез голеностопного сустава — вариант, который навсегда ограничил бы мою подвижность. Меня это не устраивало.

Находясь в Анталье, где мой супруг лечил зубы, я смогла проконсультироваться с доктором Mesut в MSM Klinik. Его команда быстро организовала комплексное обследование, чтобы полностью понять, что происходит с моей стопой. Доктор Mesut подтвердил повреждение связок и сухожилий, но очень чётко сказал, что артродез голеностопного сустава в моём случае не подходит. За время, проведённое там, мне стало ясно, что он лечит широкий спектр сложных ортопедических заболеваний, а не только проблемы голеностопа, и это ещё больше укрепило моё доверие к его опыту в целом. С первого разговора я была уверена в его профессионализме. Он сразу распознал сложность моей травмы, особенно с учётом того, что за полтора с лишним года моя стопа срослась неправильно.

Вернувшись в США и продолжив изучать вопрос, я решила вернуться в Анталью и сделать операцию под наблюдением доктора Mesut. Одним из главных факторов моего решения стало то, что он применяет терапию стволовыми клетками — вариант, который мои врачи в США даже не обсуждали.

От начала и до конца уровень профессионализма и сочувствия в MSM Klinik был исключительным. Все сотрудники были внимательными, организованными и готовыми поддержать. Особенно замечательной была Eli: она взяла на себя всю логистику и обеспечивала понятный перевод на протяжении всего процесса, благодаря чему всё прошло гладко и без стресса. Во время пребывания я также получала в клинике внутривенные витаминные капельницы и поддерживающую терапию, направленные на заживление и ускорение восстановления.

Сейчас прошло всего 2,5 недели после операции, и я уже могу ходить с нагрузкой примерно 50% веса. В США я бы не могла наступать на ногу как минимум два месяца, прежде чем вообще перейти к этому этапу. Моё восстановление идёт быстрее и легче, чем я могла ожидать, и всё заживает удивительно хорошо.

IIldiko Allen
Trustpilot

Рядом с Ларой / говорят по-английски / отличный ортопед

Отличный ортопед. Нам нужен был хирург кисти для сына, который поранился ножом. Отличный сервис через WhatsApp / говорят по-английски. Современная клиника. Все инновационные методы. Самое современное оборудование. Рядом с отелями в Ларе/Кунду. Подходит и для иностранных туристов.

JJ. Müller
Google

Во время поездки в Анталью у меня случилась небольшая экстренная ситуация со здоровьем, и я так рада, что нашла эту клинику. Меня приняли сразу же и составили программу лечения, которая идеально вписалась в остальную часть моего отдыха. Доктор был замечательный, а присутствие переводчика сделало весь процесс спокойным. Я чувствовала настоящую заботу на каждом приёме!

PP. Martin Dufresne
WhatClinic

Доктор Mesut и команда были исключительными и обеспечили отличный сервис. Мою проблему тщательно изучили и предложили варианты и планы лечения. Я вполне доволен обслуживанием и результатом. Ещё раз спасибо

AAbdimalik IВеликобритания
Google

Обслуживание было отличным. Я навсегда благодарен хирургу Mesut Sancmis за то, что он позаботился обо мне. Я ещё восстанавливаюсь, и скоро у меня контрольный осмотр, но я уверен, что восстановлюсь на 100%. Весь персонал был очень внимательным и профессиональным. Начиная с водителя — он очень помог и любезно помогал мне с инвалидной коляской. Amy, которая была со мной на протяжении всего процесса, позаботилась о том, чтобы все мои потребности и вопросы были решены. Я не чувствовал языкового барьера, потому что она была рядом, переводила и помогала во всём. Даже после выписки доктор Mesut и Amy несколько раз навещали меня, чтобы проверить, всё ли в порядке. Очень рекомендую их. Доктор Mesut Sancmis — потрясающий хирург, я рад, что нашёл его, и если мне когда-нибудь снова понадобится операция, я выберу его. Очень рекомендую. Спасибо 🙏🏽

JJulio-Pierre Fuertes
Google

В прошлом году моей жене сделали инъекцию в колено в MSM Klinik в Анталье, в Турции. Она несколько лет страдала от сильной боли в колене, и инъекция действительно помогла ей вернуть подвижность. Поэтому в этом году мы снова приехали в MSM Klinik, где ей сделали вторую инъекцию, которая, как мы надеемся, позволит ей ходить без боли ещё как минимум полгода. Жену направили к ортопедам NHS в Великобритании, и она также ждёт их диагноза. Сроки ожидания в Великобритании по-прежнему очень долгие, поэтому помощь MSM Klinik в Турции в это время оказалась чрезвычайно полезной.

PPaul Choate
WhatClinic

Я был в Анталье в начале мая 2025 года, и у меня была острая боль при ишиасе, отдающая в левую ногу. Я связался с MSM Klinik, и после разговора с сотрудниками по телефону мне быстро назначили осмотр. Рентген и МРТ мне сделали очень оперативно в Yasam Hastanesi Life Hospital. Сотрудник MSM Klinik, господин Mursel, отвёз меня в больницу и был со мной, пока мне делали рентген и МРТ. Затем он отвёз меня обратно в MSM Klinik, где мы обсудили результаты с доктором. Доктор показался очень знающим и предложил эффективный план лечения. Однако он оказался мне не по бюджету. Я продолжил справляться с болью в спине с помощью НПВП.

Ставлю 5 звёзд за обслуживание и оперативность, но не за медицинскую процедуру, так как никакой процедуры не проводилось.

Доктор, его ассистент господин Murcel и сотрудники клиники были очень доброжелательными, профессиональными и внимательными к моей проблеме, что заслуживает 5 звёзд.

МРТ, рентген и консультация стоили разумно.

AAPСША
Google

Не могу не рекомендовать эту клинику!

Помимо того, что я получил желаемый результат, клиника и доктор постоянно были со мной на связи (и лично, и по телефону) и быстро отвечали на любые вопросы и опасения. Это давало мне душевное спокойствие, делало весь процесс намного проще и вселяло в меня уверенность.

SSamuel
Google

И сложные, и лёгкие случаи требуют именно такого особого внимания, какое здесь оказывают! Доктор Mesut Sancmis Ortopedi и весь его персонал обладают глубокими знаниями и нацелены на решение проблемы! Невероятно видеть, какую разницу даёт их забота о пациентах. Болит спина, проблемы с плечом, ортопедические проблемы? Здесь вам помогут с этим и МНОГИМ другим! Не откладывайте запись на первую консультацию, чтобы встать на путь исцеления!

JJacqueline Poss
Google

Персонал / девушки в клинике очень профессиональные, приветливые и милые,,,, для них нет ничего невозможного.

Доктор Mesut тоже очень профессиональный и знающий, и если его лечение сработает, в чём я не сомневаюсь, я буду приезжать каждый год на проверку / техосмотр.

Если нет — приеду всего один раз,,,, за возвратом денег 😂🤣

А если серьёзно, он очень-очень хорош, я полностью рекомендую его и его команду, а я повидал больницы / клиники по всему миру благодаря своей прошлой жизни в гонках по спидвею,,,, гонки были ни при чём,,,, проблемой были аварии.

JJD

Рейтинги указаны по данным каждой платформы на 15 октября 2026 г. Отзывы касаются различных видов лечения и отражают мнения отдельных пациентов.

Проживание

Проживание в Анталье

Спросите команду о проживании в Ramada Plaza Antalya и об условиях, подходящих для вашего запланированного пребывания.

  • ~10 миндо клиники
  • На территорииморская платформа
  • ~20 минот аэропорта

Расстояния указаны приблизительно.

Всё подготовлено для восстановления

  • Доступный номерМесто для костылей и инвалидной коляски
  • Душ без поддонаПоручни и сиденье для душа
  • Доступ без ступенейЛифт на все этажи
  • Ресторан с видом на мореЗавтрак включён ежедневно
  • Трансфер в клиникуНа все занятия ЛФК и осмотры
  • Поддержка 24/7Ресепшен и ваш местный координатор
Спросить о проживании Детали зависят от вашего плана лечения.
Частые вопросы

Частые вопросы

Другие вопросы можно отправить через форму заявки.

Написать в WhatsApp+90 533 312 35 53
Тендинит — это то же самое, что разрыв вращательной манжеты?

Нет. Тендинит означает раздражение или воспаление сухожилия, а разрыв — частичное или полное разделение волокон сухожилия. Они могут сочетаться, но лечение не обязательно одинаковое.

Можно ли продолжать тренировки при тендините плеча?

Некоторые виды активности могут оставаться выполнимыми при изменении нагрузки или техники. Постоянно преодолевать сильную боль — не лучшая стратегия восстановления; спросите, как адаптировать вашу программу.

Означает ли ночная боль, что мне нужна операция?

Нет. Ночная боль встречается при нескольких заболеваниях плеча и сама по себе не означает необходимости операции. Обследование должно выявить причину и оптимальный способ лечения.

Могут ли симптомы вернуться после восстановления?

Да. Слишком быстрое возвращение к интенсивной нагрузке может снова спровоцировать симптомы. Продолжайте выполнять упражнения и соблюдайте постепенное наращивание нагрузки, рекомендованное для вашей работы или вида спорта.

Медицинская проверка:

Op. Dr. Mesut Sançmış

Проверяющий хирург

Op. Dr. Mesut Sançmış

Хирург-ортопед · Основатель MSM Klinik · Анталья, Турция

  • Специалист по ортопедии и травматологии
  • Специалист с 2015 года
  • Сертификат на право оказания услуг медицинского туризма
О докторе Sançmış

Информация на этой странице проверена доктором Sançmış. Она не заменяет индивидуальной медицинской консультации.

Заявка

Задайте вопрос о боли в сухожилиях плеча

Свяжитесь с командой д-ра Sançmış по вопросу лечения тендинита плечевого сустава в Турции. Опишите ваши симптомы, их продолжительность и то, что помогало или не помогало.

  1. 1
    Отправьте заявку

    Сообщите команде, что вы хотели бы обсудить.

  2. 2
    Команда связывается с вами

    Вам объяснят дальнейшие шаги и нужны ли какие-либо заключения или снимки.

  3. 3
    Ортопедическое обследование

    Варианты обсуждаются с доктором Sançmış, когда необходимая информация будет получена.

Текущий рост